Ответ консультанта:
Здравствуйте.
1. Упражнения зависят от цели - чего Вы хотите добиться.
2. Рост детей идёт неравномерно, есть периоды вытяжения и округления. Возможно, Ваш ребёнок как раз вытягивается. Тут, что называется, "не в коня корм". Надо переждать.
3. Мало кому повредит укреплять пресс (верхний - лёжа на спине поднимать туловище, нижний - ноги) и спинку (наоборот).
4. Ни в коем случае не делайте из дошкольника Шварцнеггера, он сам (Арнольд) начал заниматься в конце подросткового периода. Ранние большие нагрузки приведут к закрытию зон роста, ребёнок будет невысоким.
Гомзин Игорь Валерьевич, врач-ортопед-травматолог, детский хирург, ОДКБ №1
30.04.2006
