|
Консультации Вопрос №13986
Вопрос #13986
Здравствуйте! Мне 34 года, нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком. Старшему сыну 12 лет. По образованию педагог, но работаю экономистом. Получаю ещё одно образование - финансы и кредит. Раньше были проблемы в семье, алкоголизм мужа и развод, но вот уже 4 года все нормализовалось. Муж закодировался и не пьёт, тоже учится, заботится о нас, я не работаю уже 2,5 года. Проблема в том, что я не могу сбросить лишний вес ( рост 155, вес 80 кг), а был 50 кг. Надо выходить на работу, а все костюмы малы, мне тяжело ходить, подниматься и т.д. Про диеты, физкультуру и т.д. всё знаю, но всё равно много ем из-за мелких проблем, просто автоматически много ем. Я стала выглядеть старше мужа лет на 10. По всем психологическим критериям у меня должна быть депрессия, но я держусь, борусь с собой каждый день. Понимаю, что эта проблема ведёт к огромной куче других. Помогите, пожалуйста, подскажите, я очень хочу быть такойже стройной как раньше. Очень надеюсь на ответ. Спасибо.
Екатерина, 13.12.2007
 Ответ консультанта: Здравствуйте, Екатерина
В совете буду не оригинальна - диета и физкультура (о которой Вы знаете). Очень заинтересовали "критерии" по которым у Вас должна быть депрессия. Не от этих ли проблем Вы "закрываетесь" лишним весом.
Семья система закрытая. Если в одном месте что-то меняется это всегда сказывается на всю систему. Раньше Вы боролись с алкоголизмом теперь с собой (...борюсь с собой каждый день). Вы с собой боретесь - ваше тело защищается, как может. Перестанете бороться не надо будет защищаться, может и похудеете.
Это только одна из версий причин лишнего веса, возможно есть и другие.
Желаю успеха.
Ведищева Марина Борисовна, директор, психологический центр "Альбатрос" 27.12.2007 |
|