*самакоролева*,
После несолёного риса несолёная курица - пища богов.
Знаю эту диету. У меня большой вес, я 6-8 кг скидывала. И да, они долго не возвращаются и жрать после неё охота меньше.
Я без чаев, на одной водичке.
Я только завтракаю)
Салат из говядины и фасоли и яйцо любимой кондиции)
Поняла на старости лет, что никакие Бенедикты и мешочки мне не милы так, как яйцо с влажным желтком)
я как уволилась 3 года назад, так больше тут не обсуждаю место работы свое )))это здесь не очень полезно обсуждать, как показала практика)
но кто знает из инсты, тот знает)
ЛисаЯ,
Рост 170 см, вообще в идеале хочу 54 кг. Но для моего организма видимо это маловато. 55-55,6 кг спокойно держатся и в них живу, чтобы в 54 жить, нужно себя ограничивать. Поэтому к лету хочу 54, на зиму потом можно обратно в свои 55 возвращаться.
Доброе утро
Спешу вас огорчить, пива не будет, селёдки, видимо, тоже.
Тут супер диетическое питание - котлеты на пару, омлет без соли.
Сейчас поедим и пойдём за пивом
НаталЪя: Тут супер диетическое питание - котлеты на пару, омлет без соли.
Вы в санатории, Наталья, отдыхаете?
Какой омлет, огонь просто, вот как научиться делать такой, правда мне ответ уже как то писали, что только в конвектомате
Котлетки на пару тоже супер!
Все вкусного утра!
*самакоролева*,
После несолёного риса несолёная курица - пища богов.
Знаю эту диету. У меня большой вес, я 6-8 кг скидывала. И да, они долго не возвращаются и жрать после неё охота меньше.
Я без чаев, на одной водичке.
Манговая слоечка невозможной вкусноты, черт возьми, у меня на завтрак это вкусней круассана огромного)
Аппетитно! Это у вас дома так красиво?
нет, это офис, я на работе же)) хотела бы я так красиво дома сделать)
Доброе, дачное!
Я только завтракаю)
Салат из говядины и фасоли и яйцо любимой кондиции)
Поняла на старости лет, что никакие Бенедикты и мешочки мне не милы так, как яйцо с влажным желтком)
Убью Ведром,
А ты так и работаешь в туризме?
я как уволилась 3 года назад, так больше тут не обсуждаю место работы свое )))это здесь не очень полезно обсуждать, как показала практика)
но кто знает из инсты, тот знает)
ЛисаЯ,
Рост 170 см, вообще в идеале хочу 54 кг. Но для моего организма видимо это маловато. 55-55,6 кг спокойно держатся и в них живу, чтобы в 54 жить, нужно себя ограничивать. Поэтому к лету хочу 54, на зиму потом можно обратно в свои 55 возвращаться.
Убью Ведром,
Все понятно😁
Я тут не была 7 лет😁
столько утекло воды, просто с ума сойти)))
Пост принял
НаталЪя,
Ураааааааа!
Отличного отдыха!
Ждём завтраки
Доброе утро. Пицца на сковороде
У меня ванильные сырники с нектарином
Дома все спят, я сижу под сериал жру
Теперь тот же состав (пиво) + селедка
Если по теме: яичница с брокколи (ну такое...с помидором вкуснее), бутерброд с сыром, чай
Завтрак не дома после массажа. Вкуснее не бывает
Сырники и раф шоколадный.
Кофе пью редко и не дома, поэтому праздник
Сырно-творожный бублик
Доброго утра! Любимый мандариновый сок.
Доброе утро
Спешу вас огорчить, пива не будет, селёдки, видимо, тоже.
Тут супер диетическое питание - котлеты на пару, омлет без соли.
Сейчас поедим и пойдём за пивом
Раздельное питание 😀
Съели всю селёдку пока вас не было?😱
Вы в санатории, Наталья, отдыхаете?
Какой омлет, огонь просто, вот как научиться делать такой, правда мне ответ уже как то писали, что только в конвектомате
Котлетки на пару тоже супер!